„A szellemi frissesség egyenlő a fizikai frissességgel” – interjú Kis Gyulával

Kis Gyula, két Ironman OB ezüstérem után a nemzetközi profik között is kipróbálta magát. Az október 2-i Challenge Barcelona hosszútávú triatlon versenyen Gyula 8:41:37-es egyéni csúccsal az abszolút tizedik helyen ért célba. Hazaérkezése után a felkészülésről, a verseny majd 9 órájáról és a jövőbeli tervekről beszélgettem az ELTE-BEAC Polythlon vezetőedzőjével.

2011. október 2-án a már sportlegendának számító Ironman sorozat utáni második legrangosabb ultratávú versenyen, a Challenge Familyn, élete eddigi legjobb idejével TOP 10-ben végzett Kis Gyula, az ELTE-BEAC versenyzője, az idei nagyatádi Ironman ezüstérmese. A Challenge Family pár év alatt komoly riválisává vált a világszerte ismert és népszerű Ironman versenynek. Teljesítményével így a magyar vasember a triatlonvilág elitklubjába került.







 

Kis Gyula (PPK), az ELTE-BEAC Polythlon vezetőedzője október 2-án áll rajthoz a Challenge Barcelona Ironmanen. Hosszútávú triatlonistánk - a féltáv országos bajnoka és a nagyatádi Ironman kétszeres ezüstérmese - most a Challenge sorozat versenyein megszokott rangos nemzetközi mezőnyben bizonyíthat. A profik között indul a világhírű magyar sportolónő, Csomor Erika és a sokszoros hazai bajnok Harsányi Zsuzsanna is. Gyula célja a legjobb 15-be kerülés. Ehhez javítania kell egyéni legjobbján, ami az elszánt és komoly felkészülés után nem tűnik lehetetlen feladatnak.

Nagyatádi élményeim kezdetének harmadnapján rémálmaimból ébredezek, hosszú, maximumon pörgő napok és izgalomban forgolódó éjszakák után. Lassan kapcsol az agyam, felülök és már kezdem érteni, miért nehéz még mindig mindenem: tele vagyok élményekkel tetőtől talpig, a lábujjam végétől a lábaimon és karjaimon át a fejem tetejéig!

Az ELTE-BEAC Polythlon Triatlon Klub volt – 75 nevezett sportolójával – a július 30-i, nagyatádi Hosszú távú triatlon OB legnagyobb csapata. A jól megérdemelt sikerek nem is maradtak el: egyéniben és váltóban is két-két érmet hoztak haza a mieink, ami ezen a gyilkos távon (3,8 km úszás, 180 km kerékpár, 42,2 km futás) aligha tudható be a nagy számok törvényének, annál inkább az egész éves felkészülésnek és a szinte emberfeletti (vasemberi) kitartásnak.

Július 30-án az ELTE-BEAC Polythlon 73 sportolója állhat rajthoz a 21. alkalommal megrendezett nagyatádi Hosszú távú Triatlon OB-n. Már-már hagyománnyá válik, hogy a Polythlon érkezik a legnagyobb csapattal a somogyi versenyközpontba; idén sem lesz ez másként: 15 egyéni indulónk mellett 58 versenyzőnk valamilyen váltó tagjaként teljesíti majd az emberpróbáló Ironman távot (3800 m úszás, 180 km kerékpár és 42 km futás).

Az ELTE hallgatója nyerte a grazi fél-Ironman viadalt

Csapatvezetőnk, Kis Gyuszi (ELTE-BEAC) nyerte idén Graz város szervezésében az osztrák-szlovén határ mellett megrendezett hagyományos féltávú ironman versenyt. Ideje tiszteletet parancsoló, a magyar bajnok a világ legjobbjai felé vette az irányt. Mondhatjuk, hogy az előjelek bíztatóak voltak, hiszen Gyula kitűnően úszik, idén már 5000 km-t bringázott és jól ment az itthoni rövid időfutam versenyeken is. A hosszú futás pedig, amint a beszámolóból kiderül, igazán fekszik neki, és ha fejben elhatározza, valósággal ledarálja ellenfeleit.

Ez a beszámoló a Polythlon 2007-es (újjá)alapításakor, egy évvel a verseny után készült. Azóta csak vissza kell lapoznom, ha éppen elveszteném hitemet és erőmet a mindennapos sportolásban. Mindenkinek javaslom, hogy első nagy teljesítményeit, legyen az a Balaton-átúszás, egy félmaraton, egy 100 km-es tekerés, vagy egy hosszabb triatlonverseny, írja le önmagának. Őszintén, mindent, ahogy érzett, amit gondolt közben, amilyen nyers ötletek és érzelmek feltolódtak benne. Az elszánást, a küzdelmet, az elbizonytalanodást, a kitartást, önmagunk legyőzését és a teljesítés utólag mámoros érzését.

(a verseny és néhány kép)

Bálcsont

„Párbajra hívnám, tolsztoji és puskini forgatókönyvek zajlódnak az agyamban, de bál van, nő vagyok, báli nőként kell viselkednem. Szippantok a repülősóból, és nem szólok semmit, csak annyit, hogy tegeződjünk (anyád lehetnék, gondolom helytelenül és e mondatnak az első felét írom vastagon) …”

(Képek itt!)

Az állóképességet próbára tevő triatlon legnehezebb versenyén, az izzasztó kánikulában megrendezett Ironman Országos Bajnokságon felavatták az ELTE első női Ironman hallgatóját, Mórocza Nórát. Az ELTE-BEAC Triatlon Klubja 65 versenyzővel, 16 ELTE-s cheerleaderrel és kísérőikkel indult neki a 226 kilométernek, amit úszva, kerékpározva és futva kellett egyetlen nap alatt megtenni. A csapat 3 ezüst és egy bronzérmet gyűjtött be, de talán ennél is fontosabb, hogy 19 egyéni teljesítő és 13 váltó ért célba a nem mindennapi viadalon.

Elérkezett a Jubileum: idén XX-szorra ad otthont Nagyatád a Hosszútávú Triatlon OB-nek. A népszerű nevén Ironman verseny (3800 m úszás, 180 km kerékpár és 42 km futás) tavalyi győztes váltójának tagjai (ELTE Polythlon – Csajági Tímea, Pálfy Máté, Szabó Gábor), férfi abszolút ezüstérmese (Kis Gyula, aki egyben az idei féltávú Magyar Bajnok!), és női senior2 első helyezettje (Pálmafy Marianna) indul a csapatunkban. Külön köszöntjük sorainkban a magyar atlétika egyik sokszoros bajnokát, a 4x maratoni Magyar Bajnok Holba Zoltánt. Az új és régi arcok is egyre erősebbek, váltóink és korcsoportos legjobbjaink mindenre képesek…

Már 65 polythlonos (23 egyéni induló és 13 váltó) készül az embert próbáló távokra. 12 egyéni indulónk jelenlegi vagy volt ELTE-s diák, és 8 ELTE-s kötődésű váltónk áll rajthoz. (Színes bemutatkozónkat letöltheted: itt.)

Kis Gyula győzelmének képei – Ironman ezüstérem (3:39 amatőr klip 12 MB)

Az Extreme Tour versenysorozat a legkeményebb és leghosszabb triatlon és duatlon versenyek ranglistája. A sorozat 2009-ben három versenyből állt össze (Orfű Duatlon Rövidtávú OB, Zánka Középtávú Triatlon OB, Nagyatád Hosszútávú Triatlon OB), melynek pontjai alapján alakult ki a végleges sorrend. Kis Gyula kimagasló eredménnyel, 244 pontot teljesítve nyerte meg az összetett versenyt, és az ezért járó Sárga eXtreme Tour Bringás Mezt. A videoklip Gyula Ironman ezüstérmét örökítette meg.

/eredmények – képek – beszámoló – aranycsapat videó – Kis Gyula hosszabb videó/

„Az élet az erőfeszítéseket díjazza, nem pedig a kifogásokat.”

Andrew Matthews

[Eleddig nem volt szokás váltósok beszámolóit közzétenni. Mindig a tiszteletet parancsoló egyéni teljesítők, az Ironladyk és Ironmanek élményeit olvashattuk – gyakran elérzékenyülten. Egy „normális” embernek ugyanakkor hosszú az út az egyedüli teljesítésig, és a sokéves tapasztalat szerint a váltózás a legátgondoltabb felkészülés egy versenyszerűen nem sportoló amatőr számára. Örömmel nyújtunk hát át egy kis ízelítőt az egyik legszebb csapatunk megmérettetéséről. – a szerk.]

Kis Gyula OB ezüstérmének képes története (7:42 amatőr videó 45,8 MB)

Vágatlan kisfilmünkön végigkísérheted az Ironmanre készülődést, a bemelegítést és a verseny izgalmait. Egy rettentően erős ember vasakarattal tör a csúcs felé. Amit a képkockákon látsz, az több éves hihetetlen edzésmunka gyümölcse. Nem adják olcsón az Ironmant, de ha becsülettel készülsz, 16 órán belül amatőrként is meg tudod csinálni. Az ELTE-Polythlon csapat vezetőjének, és mondhatom, példaképének idén 8 óra és 42 perc kellett hozzá. Elképesztő teljesítmény nem csak fizikailag, de fejben is. Úszni, kerékpározni és futni Te is tudsz, nézd hát végig a küzdelmet, aminek Te is részese lehetsz. Akár már jövőre, az eredményhirdetésen Neked is potyoghatnak a könnyeid…

/eredmények – képek – beszámoló – aranycsapat videó/

Újra Országos Bajnok az ELTE Polythlon Aranycsapat!

A XIX. Hosszútávú Triatlon Országos Bajnokságon, ismertebb nevén az Ironmanen megrendezett váltóversenyt idén is az ELTE hallgatóiból álló csapat nyerte. Ezt a hihetetlen eredményt már csak az múlja felül, hogy Kis Gyula, a Triatlon Klub vezetőedzője – ugyancsak az Egyetem színeiben – az ország második leggyorsabb Ironmanje lett. A hab a tortán, hogy a csapat küzdeni tudásból is jelesre vizsgázott, ugyanis a szenior nők között Pálmafy Marianna sportsérülése ellenére nyerte meg korosztályában az amatőrök versenyét. 

Az alábbiakban olvashatjátok Marianna 2003-ban megjelent interjúját az első Ironmanjéről - és sok minden másról.

"Csak arra emlékszem, hogy minden érzékszervemmel tompán érzékeltem a külvilágot, tudtam, hogy keményen dolgozom, de közben elképesztő lelki utazást tettem, belemerítkezve a jelenbe. Minden kikapcsolt. Nem volt idő, nem voltak percek, órák. Nem voltak falak, csak a tekerés létezett."

[...]

"Bizony napokig a titokzatos élmény hatása alatt voltam."

Idén ismét Nagyatád ad otthont a XIX. Hosszútávú Triatlon OB-nek. A népszerű nevén Ironman verseny (3800 m úszás, 180 km kerékpár és 42 km futás) tavalyi győztes váltója (ELTE Polythlon), férfi abszolút bronzérmese (Kis Gyula, aki egyben az idei féltávú OB ezüstérmese is!), és női senior első helyezettje (Pálmafy Marianna) indul a csapatunkban.

Már 44 polythlonos (13 egyéni induló és 13 váltó) készül az embert próbáló távokra (a részletes bemutatkozó füzet a képre kattintva érhető el):

Az újszülött Polythlon Klub első Ironman versenye

Időben akartam kelni, hogy ne kelljen izgulni a rajtnál. Mikor ellőtték az úszást, elmentem betárazni az előre gondosan bekészített enni és innivalókat. Fél óránként egy adag kaja (zselé,műzli,powa'-bar,méz), óránként egy lityó víz vagy izó. Kisköre után többet engem nem vágnak át. Mire visszaértem, már mindenki engem keresett. András már 20 perce kiért a vízből, és sehol nem találtak a depóban...

Ebben a pillanatban leizzadva ültem fel az ágyamban. Két nap volt még a rajtig.

Ironman – Nagyatád, 2006. augusztus 26.

Kis Gyula – a téli edzőtáborról, és az Ironmanről

Ki gondolta volna, hogy egy barlang is hangulatos helyszíne lehet egy összejövetelnek? Nos, Horváth Lóri, a Polythlon kameramanja így gondolta, és meg is valósította: öreg róka lévén a barlangászok között, lehetővé tette számunkra, hogy a Szemlőhegyi barlang klubtermében gyűljünk össze vezetőedzőnk, Kis Gyula edzőtábori élménybeszámolóját meghallgatni, valamint az idei Ironman csapataink tagjai és az idén első Ironmanjüket tervezők véleményt cserélhettek egymással és Gyulával. Az eseményt egy barlangi séta zárta – szintén Lóri jóvoltából.